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爆炒腰花[7P]

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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009021811202807.jpg[/img]
/PTF _2_?&ge 　　原料：
|;R2f,iu*~3rl)nM 　　腰花2块，洋葱一个，青椒几个。p;r6|"oE,O(~
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　　做法：n4?:SlxR|])\
　　步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。
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| i-bkum*n"NB 　　步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。
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-j*^(M9?J,nf'w{ 　　步骤3：放姜片．蒜片　葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。h7X$|{/EXJ
　　
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美味啊，就是腰子不好收拾，做不好总是有股腥味。

真是好东西啊，不过流程好像比较复杂啊，不晓得搞的定不啊

腰子是我最爱吃的下水啊，爽口还带补啊！ `;~9m7D~u
就是自己弄太麻烦了！

看上去挺好吃的样子啊。r6v8P5Hd8B| S$c
可惜，自己不大晓得做，吃嘛，马马虎虎了。

对啊，就是腰花不太好处理啊，处理不好味道太难闻了！

就是看见就觉得饿了，不过闻起来是什么味道的呢~~~~