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养生骨头汤菜谱

骨头汤
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材料:e{g:q9Q1L,vc
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。3H,qUUl r/kl1a

O-T'cp H2qm6T 姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。y6gy+L0ut
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做法:(seU5S"`-w2y
1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。 SYkOD%F:J(P

_vVdT?,k 2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。