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查看完整版本: 海味狮子头[3P]

lupin3437 2009-5-25 19:42

海味狮子头[3P]

[size=4]原料:7^[ME?3_
ILk$O zd)R2t
五花肉250克、虾仁8个、荸荠2个、油菜2大颗、黄酒1大匙(15ml)、盐半小匙(2.5克)、白糖半小匙(2.5克)、干淀粉1小匙(5克)、葱5克、姜5克、水90克、 油 半大匙(约7ml)2s hl"W!q!`

9@wT,nx Vtkv [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052514071727.jpg[/img]W G grNk.QA

bFJ fC k 做法:
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VM W)B-h@Prnx 1、五花肉去皮剁成馅(皮留用),葱姜切沫、荸荠和3个虾仁切碎,油菜洗净备用。
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u&P$C ~;L3c&t 2、剁好的肉馅中放入盐、2/3的黄酒、葱姜沫、白糖、干淀粉、虾仁和荸荠碎。再加入20ml水后将肉馅搅匀,最后团成桔子大小的丸子。
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`3NC0r.{N\ 3、取砂锅,把肉皮垫在砂锅底部,码入丸子,倒入水和剩下的黄酒。
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4、另取炒锅,入半大匙油将剩下的虾仁快速翻炒,然后倒在砂锅的丸子上。砂锅盖盖,小火炖煮约40分钟。j9n:H8O};mU
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5、丸子煮好时改中火,沸腾后放入油菜烫熟即可。
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小叮咛:
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EI)\}TpB 1、肉最好用五花肉,我的就太瘦了,结果有点发干发柴。 L0M&G4ie;o_T

'nw(d}#CJBB 2、放入肉皮同煮可令丸子和汤更加鲜美,还有胶原蛋白哦~uecZ6T:w5{ht
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3、自家吃也可以把丸子做小些,更易熟,吃着也更方便。
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(yo;K x;^g5h0iZ/z 4、煮丸子时随时观察,如果水太少要尽快补上,当然一次加足更好喽~
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