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自制红豆沙[9P]

[img=500,416]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051209413075.jpg[/img]
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[b][size=4][color=black]原料：[/color][/size][/b]
2M4o%Zp9HW@ [size=4][color=black]红豆、冰糖。[/color][/size]
K7A0MNa [size=4][color=black]红豆泡四个小时以上，然后放入高压锅中，加水，不要太多，高过红豆表面一寸多点就可以了，太多就稀了。[/color][/size]
1en"XMp2Q2g [size=4][color=black]这是炖好的红豆。[/color][/size])uqUM6bk ^l
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Ne [size=4][color=black][/color][/size] (P?:_({e"Ad@
[size=4][color=black]用擀面杖压碎[/color][/size]S2A1X(cBsw
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[size=4][color=black][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051209423979.jpg[/img][/color][/size]&UJcfoSl7pV3C;T
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%C!Nf#RpF\*kA [size=4][color=black]炒锅开小火，放入压碎的红豆和一把冰糖。原打算试试放红糖的，但后来又改主意了。一把冰糖的量少了点，俺家人都不是很能吃甜的，所以，如果超喜欢甜的朋友，要多加点。[/color][/size]ZhF*R/F;m0Z'We+M
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[size=4][color=black][img=500,416]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051209430768.jpg[/img][/color][/size]
E`a$H%K.Xdn,g5g [size=4][color=black][/color][/size]
)L2u^"S4W5f['@.t [size=4][color=black]倒入炖红豆时剩的汤，那个汤经过沉淀，豆沙在下面，稍微倒点上面的浮水出去，然后把下面的豆沙全倒入锅中翻炒，炒到冰糖全部融化为止。[/color][/size]
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[size=4][color=black]把一个漏勺放在大碗上面，取一勺炒好的红豆放在上面过滤（可以用另一个勺子往下压，这样会加快些进程）[/color][/size]
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z SmX_JX [size=4][color=black]这是过滤出来的红豆皮[/color][/size]Np*T{-S(~#CuL's
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[size=4][color=black][img=500,416]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051209434431.jpg[/img][/color][/size]
Jw$bA"YTjy9F'Dd [size=4][color=black][/color][/size] Q?'LYUY+f)@S]
[size=4][color=black]这是最后的成品：红豆沙。如果你还想成品再细腻些，那就用更细致的筛子才好。[/color][/size]
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[size=4][color=black][img=500,416]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051209440512.jpg[/img][/color][/size]:Fz9Il GR3nw_
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9],}wh{+gD!z:^ [size=4][color=black]备注：[/color][/size][size=4][color=black][/color][/size] } L||i({[1h$rt6Qc
[size=4][color=black]1、过滤的时候可以用纱布包住吊起来，水沥干后就剩豆沙了[/color][/size]
BH1P[+v)e7C5`:E [size=4][color=black]2、南方人的做法是最后放油和糖炒。偶觉得不放油更健康，所以，没过油。[/color][/size]9P~]R{f3n
[size=4][color=black]3、皮可以不过滤的，毕竟里面营养很多，可以打成茸后和豆沙拌在一起。[/color][/size]
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:excellence 好料.
'Bmy2Z0_Q5G 夏天刚好看而已弄点红豆沙冰.SDwlzI1B
感谢分享!

喜欢吃甜的，我做的时候一定会加许多许多糖的。d1H6z\|x5d.`
谢谢楼主。

夏天,喜欢红豆沙冰.喜欢吃甜的，喜欢做的时候一定会加许多许多糖的。

认真学习一下，本人喜欢吃豆沙馅，这样自己做也放心！

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这道红豆沙步骤非常详细，何时也按这一步一步去试一下，看看如何。

学了一招又，现在研究做蜜豆的方法，就是怎么能豆又绵皮又不破，夏天了，刨冰吃超好~

好好吃哟，我也要，颜色好漂亮，支持楼主一下

自制红豆沙馅,学习学习，用来做豆沙包好了

好好吃的样子哦,喜欢喜欢哦，支持一下！！

学到了~以后可以自己做豆沙馅包豆沙包子了，太好了

这种食物夏天吃比较好的，有清胃解毒，降火的功效！

超级的棒，过几天就买一些红豆做做试试，用处不小。