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查看完整版本: 番茄里脊[图文]

开心56 2009-4-27 08:17

番茄里脊[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]番茄里脊[图文]
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材料:
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番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、芹菜适量、西葫芦半根(或者其他适合炖煮的蔬菜)、姜1小块、蒜3瓣、淀粉2匙、盐适量、番茄酱1大匙、白胡椒粉少量、黑胡椒碎少量(没有也行)、色拉油
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,K.L qnT[ K+J 做法:[%b:QM"hUh,X

t4f(J2tN"r`([K X(K"} 1,番茄去皮切小块,芹菜洗净切小段(叶可不去),西葫芦洗净切片,姜蒜切末`1{+c+GF
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[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/f84859538b9777cddba01f247ecd613b.jpg[/img]
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EdMT)P k| VY 2,里脊肉切薄片,用淀粉和白胡椒粉加适量水抓匀腌制片刻 F?7^v!Q'x

2G[\._%y])_4AHX [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/12d8ee3308ba56fde8c35a4ef9319c43.jpg[/img]
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K%_'dC&A+s;p 3,锅烧热放入适量油,放入姜蒜爆香,加入番茄块炒软,加入番茄酱.x)vO&R)r

v^/d h4w `~Y [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081127/46b71e51046a57a40796f2769ac08678.jpg[/img]
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4,加入适量水(能没过番茄,有骨或者鸡更好),烧开转小火,加盖焖至番茄烂软
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5,加入芹菜和西葫芦片,转大火烧片刻,qG"KxBY

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C$i1j?Xx5v 6,加入里脊肉片滑散,变色后加盐和黑胡椒碎调味即可
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wii2990525 2009-4-27 22:37

看来做起来真不难,哪天在厨房做一次,试试!

why126126 2009-5-16 01:53

太香了,就喜欢这样吃呢,好吃,爱吃,想吃啊.
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