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dannyng 2009-4-27 02:01

椒鹽雞軟骨

[img]http://img.eservice-hk.net/upload/20090415002014_c4bc7c8604cbc22206154d240776b9c8.jpg[/img]
tw^E5g \%L!L [size=4]材料 :7R2f9s o)Y1LI&b\
雞軟骨一包 (百佳)lF'I1b?(_1uDE ^)N
檸檬半個
.w7f:Ap0c `r 3Yyi$aJ
配料:0xT4Atm8_%Z
鹽焗雞粉 隨意 (四季牌 (惠康))
:RltXP 蛋白 一隻#~-k [vw3A/`f I%v
生粉 少許*{CQW O!?/\fFx*Syz
胡椒粉 少許 @TI!ac)Z-Q
雞粉    少許
v:_Y\\ t:{2d /P(DH4yt,Z XM
做法 :
F%]!xcs 雞軟骨解凍,印去水份,9vQPnuK(r!h{ Hd
用配料先醃最少20分鐘
B-Ae|n1Fud 最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋半炒半炸的方式, (我自己係炒的)'L%[~g6B
大概見到變哂色啦...(我諗5-8分鐘度啦)
H4dr&QZD AX| d5H 鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.1l)\4q?2z Y t
再唧d檸檬汁就可以食啦...[/size]

wii2990525 2009-4-27 16:55

真好  看着就有胃口  我老婆怎么就什么都不会呢  郁闷啊
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