hansebin 2006-9-19 23:58
苦瓜醸排骨
[size=3][img]http://www.jyzyzx.com/bbs/attachments/day_060919/OaGiv+C5z+F8xQ==_txlr3JKQRfwb.jpg[/img]
I-{d
o)Bp0ba
:q,b4y1ev-~8[9H4X3M
材料:肋排半斤、苦瓜一条、生姜、蒜子、酱油、盐
m|;Ak+O9l0{
做法: O x7d'D}v)I
1、将排骨切成3cm长的小段,飞水;
L,?.d0\%`\&]%N
2、苦瓜切成4cm的小段,去瓜囊;
0cZf qS` B
3、将排骨加盐、酱油、生姜切丝、蒜蓉一起腌15分钟;
:Ni&pshU:Q*`
4、煮一锅水后,放少许盐,放入苦瓜煮5分钟后捞起;
Wlp B0O,Qm3Y
kqt
5、将排骨醸入苦瓜内,大火清蒸20分钟即可。 M)q_z-c Q
?
———————————————————————————————————————
ax`s N*[t&{&Z'w,}
,Y.`1EbW#`.{
8R } X9K[x
[/size]