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番茄鸡片 [图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]番茄鸡片  [图文]
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[img]http://meishi.88838.com/pic/pu/d5eaca64b9f191343888d4a63665e6ce[/img]
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工艺：抓炒    口味：酸甜味
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Qa6Pk3]P 主料：鸡胸脯肉(300克) 番茄(200克)
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:p-O6}?cg 辅料：淀粉(蚕豆)(15克)  )I1bpW`
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*fT'^_g$V'~*|"DaV 调料：胡椒粉(2克) 盐(5克) 味精(2克) 猪油（炼制）(40克)  
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"~X)c3nQ3RrN u 类别：滇黔菜  健脾开胃调理  消化不良  利尿调理7}g:c2K~3H
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制作工艺
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1. 将鸡脯肉去筋膜，片为薄片，入碗；
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K ubm1y)R1yWlo] 2. 鸡肉碗内磕入鸡蛋清，加盐、湿淀粉，拌匀上浆；
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3r H8bN7D&e;c 3. 番茄用开水烫后，撕去皮，挤去籽，剁成米粒大的丁；
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i5c|1r%Z)TypT 4. 葱洗净，用葱白切成末；O2JJ)Dv bn

}bn9?,?;Qo4Dr{ 5. 炒锅置旺火，热后用猪油涮锅，注入猪油，烧至三成热，下鸡片划散，取出沥油；
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LX(zyt+p 6. 炒锅上火，注入油，烧至七成热，下葱炝锅，下番茄、鸡片煸炒；@ mJ2`9c
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7. 将鸡清汤30毫升、盐、味精、胡椒粉、白糖、湿淀粉10毫升兑成碗芡；;i(Ua%wMy1C~^([

Hhg_aPel?&GFM 8. 将碗芡徐徐下锅勾芡，淋上明油，簸锅均匀，装盘即成。
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p.? 工艺提示
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1. 鸡片上浆后，应加些油拌匀，使之易于滑散；
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L6[hPU7?/V 2. 锅要烧热，油要温，火力要稳定。鸡片下锅后，迅速拌炒，炒散之后，要使火力升高，再下入配料，烹入芡汁；q8J*N*PU#h

M)aj@Y+Lf*y[~ 3. 因有鸡片滑油过程，需准备熟猪油500克。[/color][/size][/font]

看上去有点像新疆大盘鸡，里面也是好多的番茄。感觉有点麻烦

看起来菜不怎么漂亮啊，不知道味道怎么样，下次自己试验一下。

头一回看到鸡和番茄一起做菜的 不知道好不好吃

鸡肉嫩的啊 这菜适合牙口不好的人吃啊 我倒是经常拿番茄做菜 就是没炒过鸡肉

用番茄炒鸡肉呀，那这鸡不是有点带酸酸的味吗？
,d@*svlK d 不知道好不好吃，有空叫偶老妈做来试试,年轻人嘛还是敢于尝试滴