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yoya006 2009-4-1 12:20

山药薏米排骨汤

山药薏米排骨汤:
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材料:d1i c@-Fw"b&i&[
排骨350g、薏米100g、山药200g。
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b.E2ZArXw 调料:
;b9}%xL p 葱一段、姜一块、盐少许。i`+f@r sVd.k*C
做法:
|2E i}(o zy 1、薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块;
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2、排骨放锅内焯一下,捞出洗净;
~fe6\5s^mL 1|w4hGP p
3、薏米,排骨,葱姜,倒入足量开水,大火烧开,小火炖一个半小时;
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4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时,洒入少许盐即可。

iso9001 2009-4-1 16:54

这个应该是很补的吧?4M*nfb"^]?NR
用料也不是很多,但是时间比较长了

Vinci1452 2009-4-12 04:20

薏米是很有营养的东西,山药也是我的最爱,两样搭陪在一起很棒,回家试一试自己做.

只爱她一个 2009-4-13 17:30

这道菜及营养又好吃,而且原料也好找,谢了。
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