51616 2009-3-30 07:12
香糯的粉蒸肉的做法[6P]
[b]【香糯的粉蒸肉的原材料】[/b]3a/S Oq,D
Xy%qQ
*猪肉300克、芋艿200克、大米200克、洋葱20克、大葱1小段、姜1小块、小葱2根、八角1个。
d"{N.Vs8A
[b]【香糯的粉蒸肉的调味料】[/b]'UmE X+Q4A"_U
*A料:花生油2大勺、豆瓣酱1大勺、腐乳汁5大勺、水50ML、胡椒粉1/2小勺、盐适量、花椒油1大勺、红油1大勺。
Q8C1P P!x_meYp.y
*B料:料酒2大勺、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺。
2cG,v6Fj:H*A.x-Y
*C料:香油1大勺。J$e,JD|
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/189d8a6d5dc87a1c7609cb837f433546.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/189d8a6d5dc87a1c7609cb837f433546.jpg[/img][/url]En#W4s?Mpk$W
#ZHT)a9s+U}p
[b] 【香糯的粉蒸肉的做法】[/b]&W#?;R*Z6cch#U
*米粉处理_koR TU9@
图1:将大米入食品料理机用打成小细粒。F&q:SF-U
b
图2:入容器中加水浸泡2小时以上(重要)。
*I&N8o:c.T"He2Q|
图3:洋葱切丝,大葱、姜切片,小葱切花备用。
JkeQe:?pa
图4:锅入油炒香洋葱丝。
ER{X0} UiW
图5:再炒香1/2量的葱、姜。
2f7~H$kC%`9s
图6:将大米粉水分沥稍干入锅中,依次加入A料中的调味料、八角拌匀。L:d H/eRYv FRkF
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/9b7397499ec754bbb99ecd4d13ca248e.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/9b7397499ec754bbb99ecd4d13ca248e.jpg[/img][/url]z P(U-x%]
Pl
|
[b]*蒸拌处理[/b]!W:_$TnD
图1:将肉切成1CM宽的条。
E"J4_k'|KW
图2:芋艿一切为二待用。
f"_#Y~8} ge8B
图3:将肉条入碗中,加入1/2量的葱、姜,加入调味料B料拌匀腌制20分钟。1`
}6gx&Px
图4:将芋艿入大碗中,加入1/3量炒好的米粉与其拌匀。ZI(G:~[G7oP
图5:再将腌好的肉条入米粉锅中拌匀。
k0vU,cZ2N
图6:将沾有米粉的肉条铺放在芋艿碗中腌制半小时左右。)a[#DMe6Gy
图7:放在高压锅中蒸熟。b G:b
?
JQx[
图8:西兰花入开水锅水焯制半分钟,焯时滴点油。3n)rW0_kN7b~
图9:将西兰花码放在盘周围,中间盛入粉蒸肉,撒上葱花,淋上C料的香油即可。
+trD!T%o.Bc _$d
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/240d31fd82d660a192a9ff50156a9232.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/240d31fd82d660a192a9ff50156a9232.jpg[/img][/url]
I[,T)mN0UvU
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/c808ba730a66de24293cdc9d8d173068.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/c808ba730a66de24293cdc9d8d173068.jpg[/img][/url]
Ru {H]d lb e%J
[b]【经验与感怀】[/b]
e0rK{/g0_.`hf
*肉的选择:选择2分肥8分瘦的猪后座肉比较好,如果全瘦也不太好吃呵呵!
.i R#@;y3y
*肉的处理:经过了两次预处理,肉腌了两次,这样味道会更香哟!
)Q"@;YP;y#M~5M
c
*重要一步:大米打成米粉一定要浸泡2小时以上,否则口感不够软糯,而且发干哟!这也是鸟儿总结得出的经验呵呵
C
Z)jv6D R
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/f01a25b518e77902625aa36791b955da.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/f01a25b518e77902625aa36791b955da.jpg[/img][/url]
yR {)c0KCg S
*注意加盐的控制,豆瓣酱和腐乳汁都是非常咸的,盐要少加。
G[#?)Pt6L"q[]
*加入一些洋葱丝有增香的作用,是婆婆的做法呵呵!不过鸟儿这道菜的做法与她不同,各是各的风味。9n7U;~\"h"p`yS
*西兰花主要是围边装饰的作用,拍完菜鸟儿是要拿来炒着吃的呵呵!另外,焯制青菜时加入几滴油,会保持菜的翠绿本色哟!"F7\
c T7D
*芋艿可以根据个人喜好换成土豆、红薯、藕等其它淀粉类[url=http://www.meishij.net/yuanliao/][color=#0000ff]食材[/color][/url]哟!9s(W E!Nz4\.a1U
[url=http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/a2c49af65554d30018612f801c61e233.jpg][img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090111/a2c49af65554d30018612f801c61e233.jpg[/img][/url]
wuboo 2009-3-30 08:03
楼主介绍的太详细了,所有的配料都有,做法简单,摆盘漂亮感谢!