李渊 2006-9-15 13:24
香煎鲭鱼
做法：
{+]`2_m#k
1.鲭鱼清理好，切成块，用白葡萄酒，胡椒粉，盐腌上半小时。
9p2?
U;o9|$L#H-Y1~
2.鲭鱼块沾上一层面粉，用橄榄油，中火煎成金黄色，滤掉多余油分，放在盘子内。
3A"k A7_,a^8Z&RH6W
2.番茄去皮去籽后切成丁，芹菜也切成细丁，Sweet Basil剁碎，都放在容器内，加橄榄油，胡椒粉，柠檬汁，盐调味后浇在煎好的鲭鱼块上即可。-xV&|
Ot9?/_A`
p7U6|0RM ]+s-m
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060915/97449820060915072032_640.jpg[/img]
[} ]J(w
v E
c
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060915/97449820060915072107_640.jpg[/img]
N {9JRX
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060915/97449820060915072152_640.jpg[/img]4E!t8rv4_C Z7`S
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060915/97449820060915072239_640.jpg[/img]
u8WA Y3fX)P
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060915/97449820060915072309_640.jpg[/img]
在线客服(1)