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想入非非 2006-9-13 18:23

橙汁淋鱼

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n.[#Pl/oOu H zvb 250克 鱼柳
}DA^b7Le 100毫升 橙汁
3z@ OrEH)Ei4e 30克 玉米淀粉
;L [S;e7]&NH;`TBz 2克 Salt $N i.@h|w
20克 蛋液
5j+u S@v/`5` [~.b{ 25克湿淀粉 Y@ Lm4O8Ym
适量植物油 6J6l,? tT^6Y1s
1. 将鱼肉改切成小块,放入碗内,加盐腌上25分钟
r6^H*nX/c 2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米淀粉。
y9{fK p/{ Id 3. 倒入植物油,旺火烧热,将鱼块轻轻逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出放到吸油纸上,然后排放好在盘内。 D"X{4`qt`QZ,Y
4. 锅内留点底油,加入橙果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,后加一点点刚才炸鱼的油,勺起淋上排好的鱼上即成。
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