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梅干菜烧肉

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梅干菜烧肉[多图] n"k8A:Ak

d.aW;u^ll&W@ u ·配　　料:8[s|1H Dgf
梅干菜，五花肉，红椒。+I%`'ge
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操　　作:!O#MB)N!GUr
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五花肉切大块，用料酒，酱油，姜，蒜腌好
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rYG)E1h9yjO-[4G 肉过油锅翻炒，至无血色
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Q*v$q$c@S(pj2dk 放入梅干菜几个红椒，放水盖上锅盖，中火烧/L"K;O!I l*H
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烧干水后，盛起。大功告成.b{,k^ k f1\C3^
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fZy|e9o ·营养价值:
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?-r.r,I8vQ 五花肉- 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。 "}H+Q~$pO6h!V
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梅菜 - 岭南大地，莽莽苍苍，高山矮岭，绵延起伏，土质肥沃。明末农民起义，兵荒马，大批中原客籍人士为
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F|-u`(oS 家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法，基本每篇都按图片，用料，做法，注意事项划分文章结构，更加便于使用。[/size]