popo1234 2009-2-15 21:37
香菇冬瓜球[多图]
[color=black]香菇冬瓜球[多图],PES3yv6`\#C
做法及步骤j$Q6Pc\*|+y%T
·原 料:香菇冬瓜球[多图]I i9Rb7|g|p5d
做法及步骤
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·原 料:
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香菇、冬瓜。
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海米(开洋)、姜、葱、盐、味精、汤、香油。,X6L D&o*XWg
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·操 作:'j+@5r*fyQ|
1.干香菇用水泡发,切丝;冬瓜去皮挖成球状。
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[img]http://haochi123.com/Upload/2009/Images20092131755646488.jpg[/img]
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2.锅入油煸香姜丝,放香菇煸炒,倒入汤煮开,(没汤放清水加鸡精也可)并下冬瓜球煮熟,加盐、味精调味。
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3.用水淀粉勾芡,淋上香油,撒上葱末即可。;?g*I(t(X|"X
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·营养价值:-e D[3z |6BCf
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虾米 - 又名海米、金钩、开洋、干虾仁。虾米是著名的海味品,是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。 1.虾营养丰富...[/color]