xiaotaoy 2006-8-30 03:14
新版~梅菜扣肉~保证下饭~
[color=#FF0000]Sample Text[/color]R
dM!@6sl5Oy
[菜名]:梅菜扣肉3Z+k/[ c$U(F
R-|
b$Vv
[菜系]:闽菜
6A1?:i jhv
[o8N u:Ao#p@
[原料|调料]
j9R'J+o2@/|l
jQc
|o'A1H
猪五花肉1000克,梅菜150克,豆豉15克,红腐乳10克,姜5片,蒜头5粒,白糖l.5汤匙,川椒酒1茶匙,深色酱油l汤匙,浅色酱油1茶匙,生粉适量。 DI"v
tc4epC
1w!sv'zqd7o}0[
[制作流程]
3]!M uy'k)g:a1@
[url=http://MystiPix.com/Image/okmyseab][img]http://MystiPix.com/okmyseab.jpg[/img][/url]
N)X\;KK
1、将花肉刮洗干净,用清水煮至刚熟,取出,以深色酱油1/3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅,下油,烧至七成熟,将肉放入油中,加盖炸至无响声,捞起,晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米的块状,排放在扣碗内,成风车形。*Lc!p bs
[url=http://MystiPix.com/Image/okmysyod][img]http://MystiPix.com/okmysyod.jpg[/img][/url]
CK&OkdT.~8h
2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸,放入碗内,加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片,调成味汁,倒入肉内,然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。*`1Ua[%w7I
[url=http://MystiPix.com/Image/okmythvl][img]http://MystiPix.com/okmythvl.jpg[/img][/url]
Cxgc b_MV
[url=http://MystiPix.com/Image/okmytnew][img]http://MystiPix.com/okmytnew.jpg[/img][/url]*R)W9eL0`PC&K#X
3、将梅菜心洗净,切成长3厘米、宽1厘米的片,用白糖、浅色酱油拌匀,放在肉上,再蒸5分钟取出,滤出原汁,然后将肉复扣在深碟中,将原汁烧滚,加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。
b
Q%d jZwN \
[url=http://MystiPix.com/Image/okmytspo][img]http://MystiPix.com/okmytspo.jpg[/img][/url]
QWP7aawa'a8V
这样香喷喷的梅菜扣肉就可以上桌享受了。
ZQ3c[@w(~U~h(x
jL.wI+t)v!Za4{L
[特点]
%xBp$[%hh7u4r
RjKV\0oE
色香味惧全,传统客家菜,我老妈的拿手菜,保证下饭!吃到撑啊!!!^_^[url=http://MystiPix.com/Image/okmyujvp][img]http://MystiPix.com/okmyujvp.gif[/img][/url]
xuewuya 2006-9-1 15:11
扣肉是一道挺不错的菜,美味可口
T5kr0C4KY4L6RD:u
\'S!y+j't&dt:h3l&[
去年过年老爸要做一份,不想他太劳累,就没做了,那可是老爸的拿手菜,香芋扣肉
我本男淫 2006-9-1 23:38
我家盛产梅菜,广东惠州,保证正宗,想吃的朋友招呼一声,我免费送上!