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jht13 2009-1-13 20:31

粉 蒸 羊 肉

粉 蒸 羊 肉{*H)V |sh

zK| O"N   [color=red]材 料:[/color]{.^*\G|jK1`$T
5Z1rZ0A&D
  [color=blue]羊腿肉 豆瓣酱一勺 葱姜蒜 小红椒 酱油 米粉 油 青蒜叶[/color]"p7P_-hO"Z

.G7qt1I-E+cw   [color=red]米 粉:[/color]
RaR(@ _@9i$h y]'Yev6\M2z
  [color=blue]糯米放入炒锅中干炒,炒至颜色微黄后盛出晾凉,用搅拌机搅碎;8?-D/y-WF:m1A

{-w1W&c4u.g   我用的米粉是以前妈妈在家弄的米粉,和前面的方法弄出来的米?sMV9{w2iIEl

i1b#OT3yrX}2d   粉不太一样,但是味道一样的好;[/color]Y(@)rh(U

?ohT:d*i   [color=red]做 法: [/color]A2~:mDG6AZy7\^x

*c:CJ;Xf!_   [color=blue]1.羊腿肉洗干净后切成2cm左右的方块,放入凉水中,加入一勺料 UA7m Vw|,gG

2W6A*MOLQ7@,Y   酒,泡10分钟,取出部分血水; D4]M;t2{7^

_@/iLCf   2.葱姜蒜切碎备用,小红辣椒切碎备用,郫县豆瓣酱一勺[/color]!y'Z;F8~b
? v:Wd'd l!T
  [img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/11/15088_200711302100411.jpg[/img]
.t| R9O4M D(Z |+~e{2{+x/t+QP
  [color=blue]3.把羊肉捞出,控干水后,加入姜末、一半的葱末、豆瓣酱、酱油 H\'}f,X3MB8u$Sct

[dPPA"rJ1[.J   抓匀,腌制20分钟: MY,@^ je

7wF|B(h7c H4r0f   4.把米粉倒在腌制好的羊肉上,拌匀,让每块羊肉都均匀的裹上米粉[/color]:TV f[V P b

t'` l{8|o cl]a.Q   [img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/11/15088_200711302100412.jpg[/img]"n)~Y%AO W"p,Z

M7eKDN   [color=blue]5.把沾好米粉的羊肉挨个用牙签串上,放入大一点的、浅一点的盘子H"[4QvMh e B~B
)gWUd b4M
  里,上蒸锅,中火蒸40分钟左右。5V~A.G ^7Y*i;n {

-Y D#_I9uA_-` \2e   6.嘻嘻,图片上没有显示,我后来在羊肉蒸了一半的时候偷偷的扔了
j r K[&J q;D8g @Q m(a%EpXF
  一些胡萝卜块一起蒸,好看又好吃:$i^cKH8W
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  7.最后一步,把剩下的葱末、红辣椒 、蒜末、青蒜叶(这个也是我
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  后来加的,为了调色)撒在蒸好的羊肉上面,炒锅里加油烧热后,淋
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  在上面即可。[/color]
J9OE^N Cl"O!kq6VC@kC
  [img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/11/15088_200711302100413.jpg[/img]

laohuaisu 2009-1-13 21:00

粉蒸羊肉,听名字就流口水,楼主做的确实不错,色香味俱全,谢谢。

qqq222www 2009-1-13 21:02

楼主的做法真的没吃过,哪天试试。谢谢楼主了。
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