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咖喱焖羊肉

原料：
e9_"ut3X^f 主料：羊肉。
z5vg;X;a2Z;X 辅料：咖喱酱一包，咖喱粉（我用的是辣的），黄姜粉，蓝姜，香茅，老姜，蒜头，红葱。~;b3\/\4Yr!DW4m.oo

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o:I*ct_O3E 调味：盐，糖，味精(`FkIU(D9~k+g

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C5BVGJ 制作方法：aDu(T:gkj+v
把老姜，蒜头，红葱加油搅成蓉，如图
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-P6r D SB 然后把锅烧热，把蓝姜下入锅中煸炒，
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'| n`}l2^ J.C` 等香味飘出，放入香茅
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然后把搅好的老姜，蒜头，红葱蓉放入锅中继续煸炒
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然后下入咖喱酱，黄姜粉，咖喱粉。;zOgc-CYU0_

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-j4|%W0U1Q6YUE 加水把羊肉放到锅里一起煮就可以了。A;Z'dQs)a7f
发上成品图诱惑大家下，多流点口水。哈哈S|i1t7R3}(Il;N
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[[i] 本帖最后由 jht13 于 2009-1-10 16:22 编辑 [/i]]