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教你做白灼鱿鱼仔~~[图解]

[/font][/size][/b]　　今天买的菜袖珍的可怜，鱿鱼仔和芽菜。。。。
6h7r%G(hDI @KP 　　鱿鱼仔开花刀，淋上橄榄油，准备了蒜蓉酱油，可以蘸着来吃。很清淡，夏天就这点可怜的胃口。Mk7D+G*gM
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　　芽菜、鱿鱼仔灼熟#oK8DS+Wi"k+TX
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　　爆香蒜泥
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　　呵呵。。简单的不得了
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　　再来K6Tz"j p$I,d^,s:F
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/t5t*P4Pj 　　成品
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不知道菜好吃不,但拍摄技术好象更不错.

這味菜簡單好吃.I!V"t*mE
自制容易
2OYh%h&P7HBr@[ 希望有人可敎造冰鎮雞翼

我最喜欢吃的两种鱼之一，还有就是带鱼，鱿鱼做起来不简单哦

看着就好吃，认真学习了。