查看完整版本: 人是铁@饭是钢系列--黄金炒饭

人是铁@饭是钢系列--黄金炒饭

[color=#FF0000][size=4]黄金炒饭[/size][/color]
"Owdy"W5_
t4P8nAE-bd [img]http://www.lc555.com/upload/article/200604202127073u.jpg[/img]
g:P1q ]i#eI )K$I\$o-V*jn
[color=#0000FF]材料：米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克。
-d/LH'{0E`$Fe   
!Tk,~"U c*AN3f 辅料：葱花少许，盐4克，白糖少许，鸡精少许。  
qS']P7Vd5^?0YI NJf\"qnf
做法：  \,MB:hLr`
    1.鸡蛋磕入碗中打散，加入米饭拌匀；虾仁去肠泥，洗净烫熟。  
%HKykLu9HiAP 　　2.锅置火上，放油烧热，爆香葱花，倒入米饭炒至橙黄色，加入虾仁用大火快炒，最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。 [/color]