查看完整版本: 燕麦南瓜粥

燕麦南瓜粥

[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060515.jpg[/img]
,i1^f4}&UUW
1w*Hne`
H9yK
nE ^4u;x_ 'wbEs.s$j i
原料：W#K`-Zy&xa&e
燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。
~\7K8j$BQ
U B,|-X
~dP 辅料：)l_h?'y ~Ku%gL
葱花、盐适量。`3qc_)S
t
s6x

`"wj*o|$p 做法：
W2F[P ZU 1．南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。
-N*K9fFsZ!] 2．锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再加入燕麦，继续用小火煮10分钟。8T+]5@6` KFq3k/E[G
3．熄火后，加入盐、葱花等调料。

做法较详细啊，不错啊，谢谢楼主了哈

谢谢楼主的贡献，建议为此人的帖加精。