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tyjccd 2008-10-4 10:53

30种鸡蛋的做法,有些是从网上学的

苏格兰煎蛋
1wCO+R9K&r"| 将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭/^ V`(?j*E

%Q4e|4cr^ 用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.`DB [WO.n
8J/h @\wq
浇汁蛋
Jx_2U2t`$G U{2p!} 用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。+H/O\ C @K
z/_j3R'U&El@o
蛋炒饭
X0Mk1omEP\f 原料:
4U.?8|&qc]D4b#b7a g SQ$vRZYj{
米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。
bf G`$r rrBD sz6t9ji3I
做法:
5l.CXl$p t h icL1~ L/Li0j,{T&f:E
1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。TELW/h T8y/r ~e
%PfFnWn
2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
/fI DR|+kU
"W5\x$p#S6rc|;O 酸辣蛋花汤 o,K$lr[$f-a Q
原料:UZ6kKu"X8@an
7iU j9i ^ Xd i
鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。 
LS b}|{i 9E'PyNc+j5l
做法:
V G)e8T T _d6d6SU(r X
6?NJW!n?k 1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。~|e,K6C{P%?|4H
F A]{(Y(h5t:rw$\
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
;})m Zr1G _ #r5G2ge'{6Z"V)Cd[`~ h
平菇蛋汤.qX d] R T
原料:
tP/_ DmD'\;TH
e`2_v"tN o^ 鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。b1AmJ4s-?A3Nu.]

R8WTr [8D~.J w 做法:
w0IurM)a`
GnA AU#_ 1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
H#TO4E$g ~P-Y]P
-f['e/c2qQO8[ 2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。w4uOF!\[6f0s

RT5e5V)\&m9F 成都蛋汤'W$JX8E-wD O5e
特点:~E0@E*T~cs*U
K Vi"zD Xsg*P
汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
7~6DE+IBzB-K Q3R(n3{ (tA1Nul/?
原料:
;Rd+?5i K|)W*K
7b9r{#Xw["[/M|~z 鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。
~'L3p(O,j u'hepp.f #SE&Y_K2P
做法:?.z*S~h6|Ah ~

] N4v3w i8L 1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。,vs0`F{)V*L
TDnqly
2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。)i#`!Jz0q1Y
)H,R&r5EJ
竹荪鸽蛋汤
W$[Z6m3_-Y%p] 【特点】.~ _'t'h$s g*{o-]0p,{r

gEW)lD6Y y0fy 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
a_0@gn*c
B__R:io L@4K` 原料:.] [/z2Kj

:BB3}? ]Bk 主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
\'ZL3|-h
![H%Y X!t*R2b 做法:
3M8w;eX`)UdK I`wo"^7a Rp"q#B
(1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
-k FbIy.}'p+y0ka
d7C+{ J!Z8^D.I (2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。P e*y&d.|)]9`)~9OZ q

F$ESi.G_p9^ (3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
!P]A_oV
8aDp+`)c9qe 泰式蛋包什锦1Pq1b MXAX|L
原料:'gT*o&^;g)f[

)FTaH/uL 绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、'u~!P tFta ~s

w1T^{5K.W (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
v/ufV _
0~4F1Zj5~ Q/e"d (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个r}CO+s7Sr

+N5KU m Pw0Rf;CQF 做法: 
9C)X @Qa&r$?MC
2H-j{0M_q6P 1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.
"Xzu'J'z9v^r Z
p$p:Af2E'w| 2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
h#sv~{:{d ? )Q j3x jMR!G
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
b5_*rT_C 甜酒鸡蛋
1\ e@d]*| 原料:/F W7pXM e.ld#_*Q"Z]
$lOh IQ,s
鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙@/]f2A0i[ n

O/Z-HzlO.^-fr 做法:
ak}"mwS yd$M-zx (zB1J0k7M y
1、将鸡蛋煎好,铲出
/UQv0k8Bc
J~CS l8[8p 2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜
3I4n`+t/C7TL5V:A r4V M/U9r8N2Wuw3II+k
3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅
:uH5z$Bdl(gFg !_Eg8Vpr
荷包蛋aB]b YD0r_
原料:
mZ+o xT9i n&m!H8m^5}T7c$K |
鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 F$e6o"L-cb1](n7L
c1n-YV j
做法:*Rqe0\"kU)H
f7W)QH(Gc
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 B mS+j m e.@B

QmXZNCQ0U7t d 2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口m;C B/mp!j
Wd.YPV-{J
鲜玉米鸡蛋饼]'ta%nt5t)R,a
新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
)|e-p!znSWqV}4t (o!]?2Y]/] Y y
琉璃蛋球p HT%]%N(z&Yo
原料:Tyi,h?'G+B'H L
v ^/sm)C1B OAL
面粉、鸡蛋、糖。
1{\l&m,J(T:t #QyTGCW2G&U
做法:
A lE)@z_0dI L(C Bab/ZM
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 $ml[v:r)C+z,W
A oc}Fb4um
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  Xw4G;~-{8|
TkI+RrNNn8r4c
3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。
A9wq9zui #Y v'P&rwd\3p
肉末蒸蛋
*hN gn0m4P n 很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。 DH/Zo0~~SP%{*y

Q'|aS.iQOL1K 丝瓜虾米蛋汤6DvK}7O P,u:V F
原料:
a,m1e$N X y? .G.O-L#Es^'e@
丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。&z9Q/x*pY

4o`$^G$w4Cb 做法:l!l'QMV XX
6w{;M&V XZ+R
1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
'hk/A yx|E| mxf8Uo.jO
2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
&T8[3l db P1|'}
2XL U+}-w Y,T] 3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。 
9V/J2N aC K2\6_i6x+S
iIUkw] 黄花蛋汤
n"}hl |4@ C ?k 原料:#q9T7xcp'_

ZC'] v1f3e.H 黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
/v p)FVt r A b
0hwBK~(f4Z 做法:
~/j YJ;c 0V$X0lQ8o ` du k
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
R/aZ n _
$[\-](\&t6Sv h Pq 2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。b [R'Z&~4^ TL P

yQK6j |zz 3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。
3}TQ P-g8G8p { 番茄煎蛋汤gm5a-k:i
原料:
:J7rg!q'E8E%cj 9{b+n6~j
鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。Z6l@%?d,h*u1w"~t
ZE1H1HgX_v+i s
做法:
V n C \,SF BjL 9su6j6T vn-iE
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。4d Q G[p6`k8v

+B*X4T~_~'f\h3u 2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。(vI6{-u2| g }x

t8co,Y X{0W 醪糟蛋
&A(ZMC9[/[#z 原料:
^i8Qd.M LkS,h/QO+K
醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 z h(bwJ2Xzz,m)A/\
5JO-I%ZbD0eD2W v
做法:
'E8L2U]2gK7\N+P)rf2SP )OeHu B2G5k"M
1、锅内放醪糟与适量水烧开。 j}+~.kR/D0Z?
!T&L/Q `,xY V
2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。7x ^N+NfH
MZ A*iYN
洋葱炒蛋
*HU5^J ^%sM!~TM 原料:
Q$x&~2@nV*w$qQ
c1v1z^8Z8T;hR+H;{ 鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 (B.nu g h

:Ihi,n x 做法:
Y1f,n,I)@:Z 3RX:iGg [-KoX~
1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 S\*waU

iz^P:}w]$\ 2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 .\1h1g9W~0T
GpdM-fA N
3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。aQ } u7O F
N L7E9d#d;yE0u:p
菠菜炒鸡蛋aDty-J6B&fn y
原料:
li:HsG1y7eO(~2k
|6F h%_kO 菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。3tM6a@A(u
;Uy7P bws Owm
做法:
G;{VFE l/I#i L/jp.S Qd&l
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 L&? Z^[3]-y

#Ml%ga2S`"n 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 !Cg\vh l.h"{z

1u7s:M#z6xr Cp-{&ER0b 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。^7Bg*dg6i
9q)y7lF@5~ZpT
鸡蛋炒豆腐
'TW8bN/? 原料:f+[)K:S9z2c

s/k$\"Q;VI E 豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。X\\2`0X4sX
X0Eb GU'j5f
做法:
M0L[C]8U yl
%l\ j3o+D-M h 1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
L0v1VJM{A
h#JQDQI'w7Y 2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
+u1Qi2^Fk;]DF4a 腐乳炒蛋)obE0M M;Kr
原料:\JP^`-F W%J

+B3n3ropGtUK.y8] 鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。4L-z [WdsP

*W)D1_tYkTmTa$OR 做法:
5I%l|bfv0O-k
tS;b p4x:AJ B~I 1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
.|oXfwO-A 6[zEJ}l*R
2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。|(bqI FE/o
K5`f+iR8[Z)u*B
特色炒蛋
0OGy,v(Hs*pO 原料:2I6H*p1Aa)kU

?9G^q%KT9G*` 4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
ID3r)W%^HZ[{} "~$x`f0Du.n)d e-O
做法: u} u Kf;sV,e0d4E

9F;cL!MnY 1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
'eY(f$lRW\ )X_){y!v/HLCd
2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 j D ^d"Fx0Di

1x"x1O])|5Wi)Nf8_ 3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。V"I;p%F{2NAZ*[m

$q!FM4K)XT]\ 咸荷包蛋 Cej0I`wd
原料:
(G:Ec5V#Z d]*JNJo
鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
[6\ d*^lXd!_ 9bY&r D Vgm(\
做法:
p3Y'eY'r F^xn *]9J6yS-SETo
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
`]'O!Fu~|;n3r~ #UEyM,Z d'G!d
2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。 
]Z%M3Kp;B-Rj 3du4o1@K4\
五香茶鸡蛋 JXo9[h1H g*[%~Q%}
原料: x!la'B8},cM
f H!z*?9W2J![Kp
鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
L2`"w4Z!} |{!O/B
z#V;Nb K:m}$a,xm{7k 做法::o dX+b0B {
{u{ `V(Mg
1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。:K2`x9^,B

(GP[d8}+];Vlm 2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。
},UC(`4C4]+] 8DA-k8D1U:S8M{ a
香菜皮蛋
.}T0P$d,|c 原料:
_k4J3vq\*n ~ ~LW}"@8}2~)]Z
皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
}H"Yzk_3k!@/x
GV8e.yev(? 做法:IkBuU
1j@.t+xJJf*?
1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
o7B,e+YL2CV/h
8oayB'j 2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。
JyU:yn(n
o"oz}w 皮蛋炒青椒#Dg$sqp P2^.p
原料: mrLN5].@
`]t/Sw)Vz_
皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。p6D4}C8P5L
;XA.PRz i g
做法:cep fab

%e)q Mj_:D9j@nl'HQ 1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 hy jZ8~IT

:X'jX+n!pif*} 2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
#?'Z-M1l-Y'[ :a Jps!X._OM
3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可
?5VfI.sY dP#G c 赛螃蟹1|:Sm/it5T5l
原料:OW xXT4R6lp^
nz(QSQ(\
鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
/R.qKZ EwZ u"T
&tO Q0@@j 做法:
+U/O$R+b&H@0c8l,@Z
;Zz7O$fbjF_(h 1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。 7X I2G"ZsZ+j*M

S k e j&W u1F 2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。9^%? T6ZT7t,s(W
4DZ;f`4f:[B
3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。
&jXF:E,b3NX ,}f]Vz6v'B+ZBs
西红柿炒鸡蛋?d L-s Cd
原料:Z*WLmE8tP4[}

3q,X8S2B,wL*g},x oH 鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
9m'pd!C]e;NI
2d5?Op8Cj 做法:0j j|%]Q:`q
hgm)|1m3~1}:V
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
"T-T+kD)^*M:C"G y,o9p4}"B:|"z3MZT^
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 &P1mj FY
&]H.T kr$zRH,u;} {
3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
m5Um@1V] k
ho8a8PRemg 4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

1509 2008-10-14 23:09

楼主太强了,鸡蛋居然弄出那么多钟做饭,不过我是很喜欢吃鸡蛋。
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