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奔月日嫦娥 2006-7-25 22:17

冬瓜海鲜卷

[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060719.jpg[/img]'g \EF!Q.XZ

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5H*J S4l1o&q:e^ 原料:
2L9i6k9a5rz9[_;Su8i 冬瓜500克,鲜虾180克,火腿、香菇、芹菜、胡萝卜各25克
q(V1` N3[],?$co
+^!h;gyYb*ol1@o 辅料:
*Q,RM BY9w 水淀粉、盐、味精、白糖各适量
tI Nk.Y'o"t0spe
,T(X5bCz J.u 做法:
V-R6j*~(E`]4o 1.将冬瓜洗净,切薄片;鲜虾洗净剁蓉;火腿、香菇、芹菜、胡萝卜洗净切条待用。;qhD ` OJ.H-kWH
2.将冬瓜片用滚水烫软,将虾蓉、胡萝卜条、芹菜条、香菇条分别在沸水中烫熟。'DU3k+Uk nYSyRw4U
3.将除冬瓜外的全部材料拌入盐、味精、白糖,包入冬瓜片内卷成卷,刷上食用油,上笼蒸熟取出装盘,菜汤用水淀粉勾薄芡淋在表面即可。 Tips:
0k|8P"gL5Zuf 火腿可事先蒸熟再切条。蒸火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易蒸烂,味道也更鲜美。
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