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海鲜拌甜椒

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原料：
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ob.F-F5t W*u 　　中卷墨鱼1只，虾仁110克、蟹腿肉110克、鲜贝110克、三色甜椒各1/2个。
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辅料：
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SQ$} 　　A.料酒两大匙、盐1大匙。
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2|G2J!J2_qH?4R 　　B.糖1/2大匙、盐1/2小匙、柠檬汁1大匙、橄榄油4大匙。
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做法：
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\*yva*y1}1P 　　1.墨鱼切圆圈状。虾仁抽去肠泥，用盐抓洗。
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　　2.锅中水烧开，加入1大匙盐及2大匙料酒，分别放入鲜贝、虾仁、蟹腿肉、墨鱼汆烫至熟，沥干水分。
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　　3.三色椒切小长片，与海鲜及B调味料充分拌匀。