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查看完整版本: 简单易学的私家菜<图>

ibm2 2008-9-4 21:07

简单易学的私家菜<图>

[size=4]简单易学的私家菜<图>[/size]
p ?f5c?!C [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513494380277618669_1.jpg[/img]#L-f KS2pi
凉拌辣椒茄子
0V"f0u l-Sb   原料:茄子、红柿子椒、绿柿子椒
r4y CN,El'W:u(E   做法:
0rQ)v%V.iF!V&u   ??1、将红绿柿子椒切碎,用适量的盐渍十五分钟至渍出辣汁
:B i"}Qr2M?   ??2、茄子隔水蒸熟,取出晾凉(可放在冰箱冷藏里冰一下)
kCwh!\j D&ab#q   ??3、在红绿柿子椒里加胡椒粉、蒜泥,再浇一勺热油拌匀
:[7Ce+O8l/bn!oC-`3_v   ?4、把茄子撕成小条,拌好的红绿柿子椒倒在上面就行了。
p4P0QxcUF [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513513895918567813_2.jpg[/img]
2uYL{6Q5t 麻辣胡豆
&[2R&e#Q9`4t!CKh/L   原料:鲜蚕豆
\I;w6Mv   做法:
} S| Bj2p c   ??1、鲜蚕豆洗净去小芽,放入锅内,加入冷水,加点盐和几滴油煮至皮绽开后捞出]FE}:yG
  ??2、将蚕豆放入烧热的锅里炒干,再加入油、盐、料酒、白糖、辣椒面、黑胡椒面、香油翻炒均匀即可。
T4V,O.ne"Xj(x [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_20073151352165687939621_3.jpg[/img]_} TIZ{u
青椒溜肉段
$x H#qc?CA4G   原料:青柿子椒、红尖椒、猪精肉
B]|&c E0b0RBZ8c\   做法:n`6_:fWD0]
  ??1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟7qd+o%H.?mN e
  ??2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油'a!ss8},v
  ??3、再复炸一遍,一分钟即可
W/m'l:w*Q%bwh c   ??4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会
[Y];f-Xa   ??5、再加肉段翻炒,~'f;s o6Xv8m*[5l
  ??6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可。
6iC U-W!Qu3D|Qh [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_20073151352573027453695_4.jpg[/img]
\1Psg)Ql.w7|{ 糖醋桂鱼片
X?"n*\6Z   原料:桂鱼、番茄酱i W+j)o(i3s/Q
  ??
w'^Bk$t   做法:
cwe3^'R9i^'`1m   ??1、桂鱼沿脊骨处割一刀,片下一片鱼肉 ~un3e nj&E;i'X
  ??2、将刀沾点清水,把鱼肉鱼皮朝下切鱼片rwg*ZJ'V?4\9gMC
  ??3、切好的鱼片用料酒腌二十分钟
&}#Uh A#Z&E   ??4、鸡蛋一个加干淀粉搅匀
[)I:SU,U   ??5、把鱼片均匀的沾鸡蛋糊入油锅炸成两面金黄色,沥干油待用
uzt|!M ?qM GB   ??6、锅内留少许油,加姜丝炒香,再加醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,再加入湿淀粉向一个方向搅动,滚开后浇到鱼片上即可。y%m C N x-cM q8D2[
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513533881856136434_5.jpg[/img]y L#y;~8q)R
红烧牛肉土豆$Ad{Ad,D
  原料:牛肉、土豆
0[^f EX7U;i4b QBJ   做法:^d8fLs?3c
  ??1、牛肉放在冷水锅里,煮十五分钟,捞出
P)Z.[s Y V^;I9d   ??2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右:`3_!V Z ?O3U.ScD
  ??3、捞出软烂的牛肉,切成小块H#q;V'a uG` wA
  ??4、土豆切成小块)NvMRr Usr
  ??5、锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟
B [T(T!Eryp   ??6、加土豆,花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽,炒一会G'}G z:Iw d5FO I
  ??7、加少许煮牛肉的汤,再加水,烧开,加盐huM.FS3U+Bps
  ??8、煮至土豆熟了就可以了。{)gb/kEM3R]
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513541483423154083_6.jpg[/img]
;F6Xv L { 荠菜蛋汤
@%CHX2L3g'^q9`-u   原料:荠菜、鸡蛋
t:]W`,|i   ??
k7{ Q9@8Q^_   做法:E F uaT;f-Q$MMi Q
  ?1、荠菜洗净,不去根,据说根部很有营养
U(T,J5tw;\.X   ??2、烧开水,加几滴油一点盐,把荠菜焯一下,取出
.`6R`\(i?   ??3、再烧开一锅水,把焯过的荠菜放进去,煮至熟软,加盐M,\ ~6`a,u
  ??4、鸡蛋搅匀,倒进锅里,不要搅动,让它包住荠菜,成型后,在稍微搅动一下
0v"x6X;m*br   ??5、放香油几滴即可出锅。

hotblood_x 2008-9-4 21:26

我最喜欢牛肉土豆了,回去了我也自己试试做个吃啊。
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