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白灼基围虾的VIP做法[2P]

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ZM s-A-c7z 　灼，是粤菜里比较经典的烹饪技法，灼，可以在不改变食材本味的前提在，使食材达到爽、嫩、滑的境界。“白灼”也是突出粤菜清淡的手法之一。灼的标准定义为：以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟。 原料： S4`#\%u1O1fAn{aR
·鲜活基围虾
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aF%M2gv ·茶叶水6rWx ^Sro6zo
·柠檬
v-T r*Svv+k9} ·李锦记蒸鱼豉油 |8l+@ ybHBaG
·生抽-MP&R}A2],H%G
·葱
k$ig(s$C8v/Si4AT [ ·姜[l.lq6n;yC6j
·鲜红椒-}nd f!N+R/a;Iy'h
·野山椒
oQ*DNQPv9M} ·黄酒
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|5[9\T)XZQ!?2k(f 主料：基围虾
j+]w:i"J;^%y$k 香料：葱 姜 柠檬 红椒 野山椒[e L y$O}@9a*dr1J
调味料：李锦记蒸鱼豉油 海天生抽%m3Bp {#J.D
工具准备：3{ vF(T:V(_k-P
种类：晚饭
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B"oq gDNE L 风味/料理：  粤菜JUk"S-p~"D
准备时间：5分钟|}2L;{ yG
烹制时间：5分钟
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白灼基围虾的蘸料食材
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作法：
M^Zg%hy\$h    在粤菜里，灼，是传统的一种烹饪技法，它可以在不改变食材本味的前提在，使食材达到爽、嫩、滑的境界。“白灼”也是突出粤菜清淡的手法之一。灼的标准定义为：以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟。 1Hp|@'hP5a

,{9dBz V5L/dO bha     白灼基围虾，则是白灼菜式里比较经典的菜了，同时也是烹制起来简单的不能再简单的一道菜。但往往很多时候，简单里有蕴含着复杂，这种复杂非标准意义上的，而是往往极其容易被忽略的细节。譬如白灼虾汁的调配，譬如洗手盅里的柠檬茶水。i+i+k.Z;uFdA

yW L6n]E!r     说到这，有个细节，在一些影视剧里，描写港式粤菜刚刚在祖国大地盛行时，随白灼基围虾上桌的必定有一盅茶水，是给客人剥虾壳后去除手上的腥味洗手用的，比较搞笑的是，有些第一次吃粤菜的人会不知所措地将这盅茶水喝掉，挺露怯的。U$I+uLh&{_IF
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   现在，我们已经不会在一些饮食常识上再犯错了。但烹制菜肴上或许还会忽略掉一些必要的细节，我之所以将这篇文章的标题定名为《白灼基围虾的VIP做法》，目的就是将这道看似简单得不能再简单的菜，做细，做的更完美。 L!_$D6C U4o An"v

[A nHq8{    说到底，白灼虾的关键点不在焯或是灼上，而在于其蘸料的烹制水平。这就像一杯白水和一杯咖啡的感觉一样。咖啡豆的优略决定了这杯咖啡的好坏，而水，都是一样的。所以，我们的配料也就相对较复杂一点了。$U,G.avi a6}Mf
   |-|#P{"Ko)e,k

'C~%U t-};gu!q    1、将鲜活的基围虾用清水洗净，放入盘中。6{5py x#U g~|a


A$p g-b2Y(Y#I'{    2、姜和葱分别切细丝，红椒切成红椒圈，野山椒切成小粒，备用。另外再切一些大姜片和大葱肚。
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   3、锅中烧开水，我们开始准备灼虾。有朋友说，做白灼基围虾时，水也有讲究，就是先将一锅水烧开，待其晾凉后，再烧开，此时再灼虾，这样灼出来的虾能更好地保持住虾肉的鲜度。*Rc6Q!M'R4WUz

r6H5y QZ    4、锅中水开后，放入大姜片和大葱肚，烹一些黄酒进去，待水再开后，捞出葱姜肚，倒入基围虾。+q Amt Cw2dw
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   5、用笊篱稍微搅拌，约三、四分钟后，见基围虾虾壳变红，肉质将熟之时捞出，沥干水分，装盘。yY!sW^B:uV

o$bQ1GA-w    6、别着急吃，还有最关键的虾汁蘸料呢。我们可以“拿来主义”，我觉得李锦记的蒸鱼豉油做虾汁蘸料很不错，但有一点，有点偏甜，可以加点海天金标生抽，味道刚刚好。B\.yU1} fI4fN

1B(O9q0@d9s4Z N8_b    7、葱丝和姜丝放入一个大碗中，炒锅烧热，倒入色拉油，油温6成热时倒入红教圈和野山椒粒爆香即可装入放有葱姜丝的碗中。2O^1[H-a Mt
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   8、锅中烧热油，油稍微多一点，油温8成热时，关火，将热油刺在葱姜丝上，然后将李锦记蒸鱼豉油倒入锅中，在家一点点海天金标生抽，二者比例为四比一。aU&[X K

6eK/L'v R    9、最后，将豉油汁倒入刺好油的葱姜丝红椒圈碗中，一碗蘸汁就搞定了。
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u-RySWFb(J6Cd    10、还等什么？开撮喽。别忘了柠檬茶水的事哈，呵呵。洗手，别喝。B MEW0B
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小贴士： x%H@9A `
基围虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。但如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以 ，基围虾也包括大部分海鲜与这些水果同吃时至少应间隔2小时。[/size][/color]

在饭店见过最不讲究的白灼基围虾的酱料：一碟酱油，一碟醋，自己调
!EA6iy|U%H0E%e*L 不过也还算好吃

自己蛮喜欢吃虾蟹的，但是不知道灼是什么意思，好像是炒的意思吧。

哇，偶是海边的，偶也爱吃虾，lz的手艺真是好啊，这么好的dd，看着就流口水。

呃，，没有成品可以看吗，，用料好像偏少了哦

就是怎么没有做出来什么样啊！LZ发少了吧？

灼，就是煮的意思吧！没有想到这道菜原来要用那么多的调料，简单中透着复杂，楼主说得一点没有错，本人一直认为煮虾是最简单的了，万万没有想到还那么复杂，看了楼主的帖子，今后不敢乱煮虾了，以防破坏了这道美味啊！红心感谢楼主

其实海虾最好的做法就是什么作料都不放，放进请水里煮熟就行！

的确啊，做菜要好吃玩玩就是简单的最难的，学习了

这种方法不错，有空我做一下，吃吃味道如何，支持楼主

写的很详细，有空做作这道菜，不是住在海边，对这个不是很了解，不过很喜欢吃虾

蘸海鲜酱油和芥末的混合物，真是难以忘掉的味道，幸福的味道，永恒的滋味:excellence

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不但学了一招，最感谢楼主的是文章后面的小贴士，可见楼主是位细心人啊！再次表示感谢！

这么做法是否口味太清淡了？？Mz ^N]0I4O t
我一般都是红烧的。

这个菜应该很不错，操作简单，保留了虾的原味

准备和烹制时间加起来只有十分钟啊，看起来很方便的说。

这种做法很不错，但我还是很喜欢清水煮出来，那样很鲜

恩 比我这种只会清蒸的人强太多了8x'])l hM)A Q _fV

,N:W Z`n6{5WB2sV 沿海省份做海鲜果然是  驾轻就熟啊

基围虾营养价值很高···就是价格太贵··有点吃不起···