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雨之夜 2008-8-17 16:36

花椒鱼片的做法

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【原材料】鳙鱼柳(胖头鱼)200克、青椒1个、蟹味菇(金针菇)50克、蛋清1只、大葱1小段、姜5克、花椒10克。T|0wBLY
【调味料】玉米油、魔汤高汤300ML、料酒1大勺、淀粉1大勺、白胡椒粉1/2小勺、盐、鸡精1小勺。bDOZu.q
[url=http://www.sbar.com.cn/batch.download.php?aid=76664][img]http://www.sbar.com.cn/attachments/2008/08/14/1_200808141524381.jpg[/img][/url]
]p0}$^i'd8d3d:h r 【做法】
9I/I,~_6fC1ug{c 1:将鱼柳斜片成鱼片,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、蛋清。
'lk vT m4Od r,QWt:sT*G 2:混合均匀后腌制15分钟。
0\1jtRV 3:姜、葱切片,青椒切菱形片。i$U F$F }il4PN
4:锅入油,爆香葱姜片。
'd(M'\J/R/E/t 5:加入高汤大火煮沸转中小火熬5分钟左右。
-N ei f k;x-?7A 6:加入蟹味菇,腌汁倒掉再滑入鱼片煮3分钟左右倒在碗中。
oUv'K9tv:L6wHh%bW [url=http://www.sbar.com.cn/batch.download.php?aid=76665][img]http://www.sbar.com.cn/attachments/2008/08/14/1_200808141524382.jpg[/img][/url]
6wDEAbO aSv)W {(V 7:净锅入油,小火炸香花椒后加入青椒片翻炒片刻。
aK'RH(Xg 8:最后一起倒入盛有鱼的碗中。 Z)m.z3N8G9y` vZ
[url=http://www.sbar.com.cn/batch.download.php?aid=76666][img]http://www.sbar.com.cn/attachments/2008/08/14/1_200808141524383.jpg[/img][/url]
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