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美女厨房----椰汁淮山鸡[7P]

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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法（三人份）　
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    材料：光鸡(半只，320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯)
/zh3r7b T3?,s 　　调料：盐(1/5汤匙)
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iI%|N5~C [font=宋体][size=4][color=blue]1 淮山去皮洗净，切成滚刀块，放入清水中浸泡待用；光鸡洗净去头尾，斩成块状。[/color][/size][/font]
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I r8F2e9lV [font=宋体][size=4][color=blue]2 烧开锅内的水，倒入淮山块焯1分钟，捞起沥干水待用。[/color][/size][/font]
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4K6pZ-@ E [font=宋体][size=4][color=blue]3 将鸡块倒入沸水中，汆烫1分钟捞起沥干水，盛入砂锅内。[/color][/size][/font]DG_].n$m
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'@k6j%|4t:H6U+ti#Rr [font=宋体][size=4][color=blue]4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀，加盖以中小火焖煮15分钟。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 倒入淮山块拌匀，以小火续煮10分钟，期间不时翻搅，避免粘底烧糊。[/color][/size][/font]
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Up3l^;j3FK%y)I [font=宋体][size=4][color=blue]6 加入1/5汤匙盐调味，即可出锅。[/color][/size][/font]
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`z@%Nh [font=宋体][size=4][color=blue]\.XW t^6SE rKF
厨神贴士[%okUe*xtZ

K!M3sCJ Mb*c 　　1、淮山和鸡块应分别飞水，前者的作用是烫去多余的黏液，后者则是去除血水和异味。
$i0~$Y&Y)J}7w 　　2、淮山削皮切块后，应浸泡在清水中，防止淮山接触到空气后变黄。
V'[%a U~*a6{N 　　3、淮山易熟不宜久煮，否则很容易碎烂，使汤色浑浊，倒下锅以小火慢煮至可用筷子捅穿便可。
VTE9b6_QwQA 　　4、椰浆需用适量清水稀释一下，以免炖煮时粘底烧糊，煮椰浆时宜用小火，避免其煮沸溢出锅外。ZZ/L"T-x-m2fgM
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

hey that look great to eat thanks