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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料：
np+f1p$uY 干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片I9r"[|x.Z G2K+gO,Z
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辅料：zz\+@%q&W
冰糖两大匙xh6m ?
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oA6Ir5xH.^R5Kp T 做法：Bu#E d-v#AL

0|%f_P)TP@u 1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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Lt$aY UT2{"~4?)SY 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。 ec S GGPXw4f

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oBZ*FIU!U 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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Tips：3Cof` T+HQ i*T
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？D@%_D$ppyfx
俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
mgry+z:Myph 不懂楼上说什么？电视机也吃？
JG4e4|*vs-] 俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]
(H%fq U)ze 写错了。是“电视剧”%bao,~\qM

No _xj8S 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!