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qkjh 2008-7-20 09:02

自制川北凉粉[2p]

[size=4][color=Blue]黄凉粉
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[img]http://z.abang.com/d/chuancai/1/1/J/1/-/-/miliangfen.jpg[/img]C8Mqd Y~ j*Fv

S1K4WE?d?     凉粉是很多人都非常喜欢的食品,全国各地都有以凉粉制作的美食,四川的凉粉更是大名鼎鼎,是四川的名小吃,有名气很大的川北凉粉,更有洛带客家伤心凉粉。't t1E @v3Cc

S4\Y DS7g0K W     在四川,凉粉有黄凉粉、白凉粉等很多种类,黄凉粉就是对以豌豆为材料制作的米凉粉的称呼,因为色泽金黄所以叫黄凉粉,而白凉粉就是以绿豆粉为材料制成的凉粉,洁白晶莹,所以叫白凉粉,其他还有米凉粉(常做煮凉粉)、荞麦凉粉(黑凉粉)、红薯凉粉、粉皮等等。N+OE)y/Yh_#c:@

7D d~8Nj K]     四川的凉粉以调料见长,常吃的黄凉粉和白凉粉的调料就有很大的区别,黄凉粉的口味以豆豉的酱香为主,白凉粉的口味酸辣回甜。M oJ"F!Y

zw{-x!i!T8e     黄凉粉(豌豆凉粉):
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"A]h|~P \o   材料:豌豆凉粉
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    调料:豆豉酱、葱、蒜、酱油、香油、盐、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖。
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    制作方法:0XvI3|t4U g j(z-V

?X'?.E7f7O A vv   1、将凉粉切成细条码在碗内;z0_ J*N5Ow'^ \4h'L3M~

BN_K2K8[3\     2、将所有调料以口味放入凉粉中,拌匀即可食用。
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V1h5j.Q&pT7w#_     调料中的豆豉酱是关键,豆豉酱的制作方法是:2@xnO)t%nr

Y'A@qV l     材料:
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    黑豆豉100克、郫县豆瓣酱50克、菜油50克、姜末5克、白糖10克、味精少量、水淀粉5克
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'a(\K9Ev~A     做法:J%a"nM8xHn
  
OD1[,ASN J7z   1、将黑豆豉和郫县豆瓣分别剁碎;
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^)F)orm9y+X     2、锅烧热放油,将郫县豆瓣放入炒香;Y"L{[#Hb
)n3K ~"L,u%D#E
    3、放入黑豆豉和姜末炒香;
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    4、加入糖、味精调味,用水淀粉勾芡即可,晾凉后即可作为凉粉调料。 j9c~aLdY&BPK}W

m et%Y5q 白凉粉 )u y2k Fc W
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[img]http://z.abang.com/d/chuancai/1/1/K/1/-/-/bailiangfen.jpg[/img]NE&|"W#vZ

]h)O&H5HX!k   材料:
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  材料:绿豆凉粉*~Se1y8\
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    调料:葱、蒜、酱油、香油、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖、花生碎。其中糖和醋的用量要比黄凉粉多。h [FS ?)t+Mk0s

_)jWW6hBO     做法:xx9DF6J#nc|

0}AKzP6F ]!X   1、将制作好的大块的绿豆凉粉用特制的工具刨成细丝,放入碗中;,M(s$?}1j&d u

)m#N,fsh$l     2、将所有调料按照个人的口味放入碗中,拌匀即可。
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"abT$rp&Q;x%D ga9P   营养小贴士:7O {'{Je(F)E+X
+V|!~4}9b2E6YnCB
  凉粉由淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,但不易消化,故不可多食。[/color][/size]
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