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黑椒牛排的做法[11P]

材料：牛排两块(一般都不会一个人吃吧)、洋葱、胡萝卜、西芹 。
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牛排用盐、胡椒粉腌上，放冰箱里。r*]Y-t9C@!`+q
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7X(U+x[4D"J7w 下面开始做汁，把蔬菜切成块，与牛脊骨一起炖。[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060523114413121.jpg[/img]
$`Kg^C 锅加热，放黄油。*w|Bx*LO
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加黑胡椒粉。MG sA]J
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,qPF4e X?NN7d"i 放洋葱。c.Np0?M3R#[gS6k
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炒一会之后放芹菜、胡萝卜炒。
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再加番茄酱下去接着炒,
c,_r-Y.MKl 所有东西都要炒上色，介于焦与不焦间。[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060523114455953.jpg[/img]
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加水，大火烧开后小火炖，能炖多久就多久，我一般炖十个小时左右。
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有条件的话把蔬菜滤出去,没条件就随便弄差不多就好了。
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加点盐调味，把汤汁收浓就好了!.|I
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最后一步是煎牛排，平底锅放黄油、胡椒粉，开小火煎至表面变色就好了。
+jah+jl.^)H@ 同时用开水煮一些蔬菜、青豆啦、菜花啦、胡萝卜之类的放牛排边上，再淋上浓汤。5l.j8e%uk`qg
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8]T(N)R;A y-e [[i] 本帖最后由 落叶归根 于 2008-6-10 17:48 编辑 [/i]]

很不错呀大哥你会的真多呀多谢了一起喝点吧

楼主介绍的菜品不错，看上去就想做来吃，就是用的时间太长了，平时没那么多时间来做阿 。支持。

作了很多次牛排、牛扒，怎么也比不上西餐馆的，真想去实习实习