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薏米莲子大枣粥

薏米30g，莲子10g，大枣10颗，大米40g,水800ml，冰糖适量
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K ? \ ew-W[U 　　1、薏米和莲子泡40分钟到1个小时!?N(R9n!N\8e \/S%~
　　2、泡好后淘干净放入小奶锅中
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　　3、大米淘干净，大枣洗干净；都放入小奶锅中D"u6|}GIVQ0g
　　4、加入水
Z c g]x Q/C 　　5、大火烧开，关小火开始熬
1g~"Mu$r2v&]![@ 　　6、熬到1小时的时候加入冰糖，继续熬30分钟，时不时用勺搅动，熬到粥变稠、薏米开花，就可以关火了I,k H!Uc,@u~[.?
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