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小 发表于 2008-3-16 10:13 只看该作者
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私房菜食譜 6
6 F1 A( v+ {' U ]; F: f) s9 m
+ F- _ }. N. [7 }2 [' Y( @
炒韭菜9 j# n H+ \/ F( @' N- t+ }. c
制作工藝:清炒 口味:本味鹹鮮
; O% s5 L! M+ G$ s$ T( d$ o: z主料:韭菜500克 配料: 調料:鹽10克 味精3克 植物油40克 2 ?$ Z$ {7 D/ x; _
1.揀去韭菜中的老葉、莖衣、老梗、雜草等,洗淨後瀝水,再切成約4釐米長的段,待用。5 c% P2 Q" M+ J: i$ y% v3 y; P5 [
2.將炒鍋置于旺火加熱,倒入食油燒至八成熱時,推入韭菜,隨即快速煸炒數下,加入精鹽和味精,煸炒數下至熟就可起鍋裝盤。
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7 U/ t- S% n' W/ H7 _: R2 Q8 \+ `炒螃蟹! \1 D' H6 D. D- ^3 Q1 h- E
制作工藝:抓炒 口味:原本味. I5 Q4 i; U- `* O+ M! K
主料:螃蟹1500克 配料:香菜10克 調料:大蔥10克 鹽5克 醋15克 植物油75克 姜5克 味精2克 白砂糖30克 小麥面粉50克 料酒15克 胡椒粉2克 : V/ I7 R/ V* l" `3 l; N
1.把螃蟹的腹部向上,用竹針刺入蟹臍,螃蟹即死。將螃蟹放在水中,用刷子用力刷洗幹淨。
! _: J5 c; P; I; a( W2 r, h2.斬下蟹腳,將蟹爪切去不用。將蟹鉗去毛,一破兩半,再切成兩截。將蟹身片成兩半,再斬成2釐米寬的塊,一同放入盤裡。
* S' @+ t, v% C3.將鹽、胡椒粉撒在螃蟹上拌勻,再撒上面粉拌勻備用。
. ]; l9 y- [& U9 I( k6 h" V% U. _) V4.將大蔥洗淨取蔥白切末、姜切絲、香菜洗淨去掉葉備用。, D( c( ~$ f/ O% [% z0 {0 P; o# x
5.鐵鍋倒入植物油,上火燒至七成熱,將螃蟹放入鍋內攤開,勿使粘連,待螃蟹成紅黃色時,倒入蔥姜翻炒幾下,加料酒、白糖、白醋,再炒一會兒,加入味精,翻勻出鍋裝盤,並將洗好的香菜撒在盤週圍即成。8 M5 ^" l9 R; }/ |+ ]1 J/ q
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炒蚶子7 G5 ]& h: G" d6 K; t( |
制作工藝:炒 口味:鹹鮮味
+ h) ?# P' p+ N) n主料:赤貝250克 配料:竹筍50克 蘑菇(鮮蘑)30克 木耳(水發) 30克 調料:花生油20克 醬油5克 料酒10克 鹽3克 澱粉(玉米)3克 香油5克 大蔥5克 姜2克 " O7 n4 \( H7 o; c2 S
1. 將蚶肉(赤貝)取出洗淨,切成片;# }) w- ?# n) a9 R; y! k- S$ H; r6 i
2. 竹筍、蘑菇洗淨切絲;
, @7 e& t; e; F) v9 ]& @# b3. 蔥姜蒜切末;( m8 ?* P% |; g; G1 C) L6 r3 B
4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;6 }/ A6 {- \3 I* k7 {( C
5. 水發木耳去蒂根,洗淨撕成小朵;- f- u1 H- h" y6 {1 y& Z8 r
6. 將蚶肉、竹筍、蘑菇、水發木耳分別下入開水鍋內焯一下,撈出控幹;. j9 _9 T& d7 n* B1 p6 Y$ j
7. 炒鍋注油燒熱,下入蔥姜蒜末煸出香味,放入蚶子肉、竹筍、蘑菇、水發木耳翻炒,加料酒、醬油、精鹽、少許水炒勻,用水澱粉勾芡,淋入香油即可。
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炒菊花菜
& z' T1 ~- Z2 l7 H制作工藝:炒 口味:清香味
. f9 x5 L$ Y$ C% L$ ~- J5 Q主料:茼蒿500克 配料: 調料:白砂糖20克 豬油(鍊制)50克 鹽3克 味精1克 香油5克 ; C5 z2 g, Y2 g. H' c
1. 選用菊花菜的嫩頭,清洗淨,瀝幹水;7 Z, G: j2 |; Q
2. 將炒鍋置大火上,倒入植物油;
* o( V, o. H6 l! [6 L3. 燒至油冒煙時倒入菊花菜煸炒至變軟;
$ {* _3 I0 |1 a4. 加精鹽、白糖和少許水,燒至鍋中湯開時,加入味精,淋上油,盛入盤中即可上桌供食。
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$ H: S$ c( ]. b' N) `5 F) y燉文武鴨" P, g' E7 N1 r3 f" H
制作工藝:原燉 口味:本味鹹鮮) ^4 M3 H( n- u5 t/ s
主料:烤鴨750克 鴨750克 配料:火腿50克 香菇(鮮)15克 調料:小蔥10克 鹽3克 姜10克 黃酒25克 鴨油25克 7 c& X2 a3 i, ]$ u, m
1. 熟火腿切成片;8 V0 @- k7 u. u6 H: ?3 E2 p3 R8 V9 M- L6 ?
2. 冬菇去蒂,洗淨,一剖兩爿;: |0 H% G, h0 m" Z' Q; k8 n9 E
3. 姜洗淨,用刀拍鬆;
3 O3 N9 k. D e ~2 c4. 蔥洗淨,打結;
) H6 H) q' s. e. P5. 燒鴨、白鴨用刀顛散脊骨,去除鴨臊;, I% m5 @: K1 D
6. 用大砂鍋將鴨頭鴨頸放鍋內墊底,將燒鴨、白鴨肚腹並齊放鍋內,舀入鴨清湯2000毫升及黃酒、姜、蔥,用盤子一只扣緊鴨子加蓋,置爐火上燒沸,移微火上燜爛;( o6 a+ Y3 W- ]1 c$ u: W
7. 揭去壓盤及姜蔥,加精鹽用旺火燒沸,撇去浮沫,離火;
- n J w8 @( r6 h0 A4 Z. i8 H! b& d# Q# s8. 將火腿、香菇蓋在鴨脯上,加鴨油,加蓋,上微火燉約5 分鐘即成。+ Z3 a$ U2 C4 S2 a
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炒黃菜& s- e9 t0 W5 I0 t& U2 y& T
制作工藝:炒 口味:鹹鮮味
8 v, Q( W. w' z主料:鴨蛋400克 韭菜花250克 配料:雞蛋50克 胡蘿卜50克 木耳(水發) 30克 調料:雞精2克 鹽3克 植物油20克 姜5克
1 K1 Y1 T4 z5 X: o: A2 M3 W1. 鴨蛋、雞蛋取黃打散;
1 H# i! W* c* s. w% t2. 胡蘿卜、木耳、辣椒均切成絲;; F) \: a$ m; ]7 \, R$ K
3. 韭菜花切段;
* N7 B" P5 P& O4. 油鍋燒熱煎蛋黃,煎成薄片;
! T8 W+ L5 j! T, O W5. 蛋餅放涼後切條狀;
. l' Q8 p8 m8 f4 `6. 起油鍋爆香姜絲、辣椒,加入木耳、胡蘿卜、韭菜花翻炒幾下,加入調味料後放蛋黃條,混合拌炒至軟即可盛盤。) B+ o% |: Q! z1 [+ @
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烤秋刀魚
. I9 A+ e3 g8 I `9 p% r制作工藝:明爐烤 口味:炸燒味
+ i+ T8 G) `3 P2 k5 v+ Q主料:秋刀魚700克 配料: 調料:白酒10克 鹽10克 胡椒粉2克 8 j V E. F& _
1. 秋刀魚清洗淨後,抹上酒、鹽、胡椒粉醃10分鐘左右;" t7 O/ N: v6 M
2. 將醃好的秋刀魚放在烤架上,以中火烤20分鐘即可。- ?0 T4 z ^( c( f5 u2 r
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5 O( u6 O2 t* _0 Y( r" s% T烤鮭魚. f7 z ` d9 h
制作工藝:暗爐烤 口味:炸燒味' G; D# m0 g* X6 H( ]
主料:三文魚550克 配料:姜5克 大蔥10克 洋蔥50克 調料:奶油20克 胡椒粉5克 鹽6克 白酒10克
- l" U% s" V3 X R/ w w1. 先將鮭魚去皮、剔骨,將肉取下,再切成長條的塊狀,拌入所有的調味料(胡椒粉5克、鹽6克、白酒10克),一同醃制10分鐘左右;
+ g6 T, |0 W& u6 q2. 再將姜、蔥、洋蔥分別洗淨均切成絲;6 k/ V/ _8 ~; j8 g9 K- T' i7 P
3. 鋁箔紙(5*15釐米,共計需用6張)每兩張對折,再折成長方形的紙盒形狀,先在底部塗上薄薄的一層奶油,然後放入洋蔥絲和姜絲,最後放進鮭魚;
4 M! U! R! ~% l4 l4. 用烤箱或烤架,以200度的火力烤15分鐘;
/ `) P3 t# l* e8 Y# F5. 取出後撒上蔥絲即可食用了。
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炸醬排骨1 A0 M9 B. ~8 x* B
制作工藝:醬爆 口味:醬香味
+ B2 T5 L( m) p. [; X. v主料:豬排骨(大排)500克 配料: 調料:甜面醬10克 大蒜5克 植物油20克 白砂糖5克 鹽2克 澱粉(豌豆)5克
+ D' A( _" V) S n! u2 K. _, Q5 W+ `1. 肉排洗淨斬件,放入滾水鍋中用中火煮熟,撈出瀝幹水分;大蒜去皮洗淨剁成蒜茸。+ H: Y2 {- v2 f+ t* O" V
2. 起鍋落油,爆香蒜茸,放入甜面醬、排骨同炒,片刻,再調入糖、鹽及煮排骨的湯,煨10分鐘,打芡,加包尾油上碟。
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1 Y$ t& b' W6 o$ a炸脆豆腐
. ]) `4 H/ ^/ @, F! Z5 P+ @制作工藝:脆炸 口味:鹹甜味# L+ s! v9 [. J/ j2 i
主料:豆腐(北)300克 配料:雞蛋50克 小麥面粉30克 面包屑30克 調料:番茄醬25克 椒鹽3克 植物油40克 0 m5 [ e- i4 A1 H8 V$ ^
1. 豆腐切成丁,一顆顆沾上面粉;
0 Q8 w' ?! w9 E; f' G0 c' V2. 沾完面粉,裹上蛋液;* N% i( P0 R* a! Z
3. 全部的豆腐再裹上面包屑;
1 ?- m3 K0 t% N* S( l/ G4. 油鍋燒熱,以小火五六塊地陸續放入油鍋,炸至金黃色即可,撈起瀝幹就完成了。
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