5 V& w; k% ^$ P
; C* D% J5 Q! p9 R, T烹制方法
# u; e9 r4 _/ o
' X1 {/ i9 x6 H* Z1 n. e/ z. h7 W8 ?材料:五花肉(6两)、瘦肉(2两)、咸鱼(一条)、葱花(少许)、姜丝(少许)
# J8 l- b9 i" Z2 D; g7 @) o
调料:盐、生粉,刀唛玉米亚麻籽油
/ M; h4 Q( j9 w2 z% C6 F; R. a
- G6 k7 v( W+ s
; E, L r7 \# V$ i8 l4 |3 o
( b* Y& \" }# R2 {# M# S
1 五花肉6两、瘦肉2两分别切粒,剁成肉茸;姜切丝,咸鱼切片待用。
* ^- P- @ D* c; C
/ l$ K& I X% Y+ y/ ]4 V4 _8 `1 M
' j) C5 c1 j+ G( V# O* Y* s
& u8 a, C2 P# y. @' w) l
2 将瘦肉与五花肉混合,加入盐、生粉,花生油,用手顺时针搅拌至起胶。
3 e5 j: |3 `" T# Y6 N1 y
9 W0 X& Z8 i3 n, g) [# u
( X- r1 \9 h) U$ ^
& o0 J8 _* t# q' A* S4 c2 v( D3 然后用手搯起肉胶往碗里摔,反复摔打几十下。
5 R6 f) H+ O6 I7 F! @
8 v2 q; e, e, A
* |$ g0 l! C( _% I v9 b" a
1 I3 t) m5 \& p5 L
4 将盘子底部涂一层油,将刚才搅拌好的肉胶放入盘内压成饼状;咸鱼整片置于肉饼上,放上姜丝。
U3 r- i* a7 m
6 O7 U! C+ K3 r2 |1 }- N# ~
% C/ s2 H- _8 u0 \5 i h9 q
& W+ x: ^9 L, K# M3 {' f" [
5 蒸锅上火,将锅中的水烧开,把肉饼放入蒸锅内,大火蒸16分钟,取出撒上葱花,淋上滚油即可。