食材:长茄子1根,莲藕1节,北豆腐1块,红柿子椒2个,淀粉少许,鱼肉500克,猪肥膘200克,鸡蛋清1个,盐适量,胡椒粉适量,食用油100克。
, R- l; k! n, h- p# i3 s( k4 W2 J3 F1 C
原料采买:此道菜的鱼肉以鲮鱼最适合,如在没有鲮鱼,以草鱼代替亦可。
( W% U% w* }9 [8 d5 _( `) T! V' |$ I( ]& }5 y% P' W
做法:) z' ^' O: i3 y* q; k9 E
$ p- j4 q" E# l! k3 ~1. 茄子、莲藕、豆腐切厚片,红柿子椒洗净切大块备用。
9 w0 |! ?; i6 x& e% q
$ S$ i/ s7 r. A1 z6 n8 l
2. 猪肥膘剁碎成泥,鱼肉去皮起肉用刀背打成浆状用盐跟胡椒粉调味后和之前的猪肥膘,鸡蛋清混合。
* i6 k& b/ N8 t, M/ X* T L+ H
0 C( ^* x6 s; D* A: ~3. 把1涂抹上适量的淀粉后,再涂抹上2。
' u ]5 a6 k1 @ d- _* V
: K3 \1 Z b& X4. 将锅烧热后倒入油,把3下油锅炸熟即可。
( N# w- u# y7 |
! w2 s- x: e4 j( D