枸杞玉米鸡蛋羹

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减肥消肿玉米瘦身茶奇妙功效. g  r9 B: Q4 w, M& {1 M
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你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可以多喝玉米茶。何谓容易水肿?就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有种肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常的上厕所的次数，比一般人还少，这样你就是容易水肿的人。
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把新鲜的玉米一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。
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炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打碎。. i/ ^! i) H6 D
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在热水沸腾前，倒入炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可!* Z+ O1 O( B% t5 R# \
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3 D" {/ g- R% w8 x# y【枸杞玉米鸡蛋羹】, s/ j& M* |6 {, S' ?, e8 c, B+ a
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原配料：玉米　鸡蛋　枸杞7 D8 a% H% o0 f7 ~$ H
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调味料：生粉　盐　鸡精　胡椒粉
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. M3 l' A, A8 t( J! y$ s１）枸杞放温水里稍微泡一下，鸡蛋打散，玉米加凉开水放搅拌机里搅拌（不要太碎）。
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２）把搅拌好的玉米放锅里加热，并撇去浮沫。, K" E/ `% W7 A1 d7 `" h: L
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* k' E5 y8 v3 [* k( a0 J3 m３）玉米汤烧开后，倒入打好的鸡蛋液，并迅速地用筷子搅散。
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3 I7 W4 J3 l# O! u４）蛋液凝固后改小火，加盐、胡椒粉、鸡精调味。% ~4 M1 h, B! L% J1 ]! V
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５）最后用生粉勾芡，并撒上枸杞就可以出锅了。; j: W) D9 x* ~: F/ |
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*玉米搅拌的程度可以自己喜欢，不过感觉还是别太碎比较好，这样比较有嚼头，而且汤汁的玉米味道更浓郁些*
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