送上一碗甜甜的糖水,这个季节天气干燥,要多多注意补水啊!
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原料:
) T" J5 J) i$ o1 m木瓜半个、银耳一小把、冰糖适量。
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做法:! c* m @; n0 I$ f+ N8 K; ]
1、木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;
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2、锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
0 t1 j3 P6 {" _5 D: ~) S3、加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
( A4 y( ], t$ J4、加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
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