葱又被称为聪明草，常吃可以益智;木耳则可以减肥抗癌。  }; {, R* r. g
这是一道适合全家人的菜！8 K8 S% \; L/ m% \

. i0 [6 _9 d8 l0 ?% `7 {  G/ Y. g材料：木耳，大葱，盐，酱油，水淀粉+ u. ~! E( _. b+ Q( r2 U% p3 ]
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先将木耳泡发后放入开水中烫熟) e" _, s: |- R: d) e
锅中倒入少许油，放入葱丝炒出香味
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9 F+ Q* _! e7 f6 a) [7 I  m! t加入烫好的木耳翻炒几下，加入酱油和少许盐，出锅前淋入水淀粉勾芡。
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8 }' ^- V: Y2 L$ O! r3 |, h8 \喜欢的朋友可以试试!~~顺便点击红心支持楼主~~谢谢
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4 x0 E8 [+ u2 E! \[ 本帖最后由 china-sean 于 2009-5-4 15:59 编辑 ]

我最喜欢吃木耳了
5 x! W4 _" e: y  {1 L7 |: {脆脆嫩嫩的口感  真的是很舒服的 3 }2 u, _+ L: A; L. Q+ l0 p/ J
一般我都是做木耳炒肉吃的  
" ~% t( b7 u- Y, n6 O" f8 a# v嘿嘿  今天又学了一道新菜 （主要是以木耳为主） 喜欢ing7 `; F  v4 W3 M5 p: m
赶紧的去做一道 尝尝  
  T! i2 W# z+ J7 h% }有谢楼主咯...

好菜！好菜！这种木耳的做法还是头一次见到。楼主真是有心人。

做起来真是简单快捷，看起来有食欲，吃起来有营养！

不是很喜欢吃木耳，不过为了降血脂，还是经常吃的。

呵呵 饭店有卖的，不过，不是用葱丝，而是葱段，把葱段烧到金黄加入木耳翻炒，葱香浓郁，很下饭！

我最喜欢吃木耳了 ,但不知道要烫多少时间。望高手指教。