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+ l( ]5 U/ S1 s1 \【材　 料】  m4 ?0 {% D0 G) W, a/ _

9 B' D) F, l" m' `# K0 v菲力牛肉 300公克6 U0 O0 ]  }5 x- p/ j
生菜 50公克
6 R7 Q7 w9 a* @9 |# B" v+ h: D鹽 適量
9 ?5 P- n: _! b, o& n6 d黑胡椒粗粉 適量
3 v  C( e: U3 D; ^# C; Z冷牛肉沙拉調味汁 適量
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, j1 z6 r& n2 ?5 y【做　 法】7 p% ]  W$ t& ?1 {! B$ d. c

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+ T8 ~& Y' H2 W9 F/ ?1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。: r4 W; H0 g2 |' [2 y2 I. [
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2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。
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3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。7 E0 \; U; A( T1 c

楼主你的好象图片挂了吧，再好好检查一下吧。