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[炖汤] 排骨玉米白萝卜汤[4P]

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排骨玉米白萝卜汤[4P]

                                                        
排骨玉米白萝卜汤

            

            

吃饭的时候,小凯同学突然抬起头来,说:“老婆,你越来越像大厨了!”" z4 V5 e  U: o9 v; p
            一句话听得我心花怒放,“是我做的饭越来越好吃了吧?”
/ r4 [& l/ b5 ~6 a; e            小凯同学:“那倒不是,是你做完饭的厨房越来越乱了!”
0 e8 \# F3 W, O% j0 v6 A; S            我:“。。。?!”
/ K4 M" V; i3 \( k3 k            于是乎,小凯同学被暴扁。。。再暴扁。。。再暴扁。。。
/ d3 j& H2 q/ H* {: {0 U            
8 j# n- X7 r1 n9 i& c+ i, e            这个汤特别简单,但是味道和营养都很棒的哦!
! t- W% G6 r% K% P4 b' N7 j            原料:
0 X6 }6 d3 {" q* q# g            1磅排骨5 [5 i( x. y0 a3 G) M
              1小块姜,洗净拍扁
  {  z) M( C% n              1根新鲜玉米,切成四段2 h; j( z* s- Z  _) k% G- O
              3小段葱白
. G. w4 Z4 F2 [; u              1小撮枸杞
% }* u+ Z, }& h; L              1小撮桂圆
( V% b* f) w5 {; q. y( F* M              1个白萝卜,削皮切成小块
' o: {* \8 @% z  |# D6 o: w              1小撮葱花. t- h# T( |  O/ S& d; l! w
  适量盐和水
7 Y" {/ L. p& s  h            
( l" _$ k3 k5 U3 M, |            做法:
1 }/ M% c( m' T            排骨飞水后,冲洗干净,放入高压锅内,加足量的水,放入玉米,葱白和拍扁的姜,盖好,大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖2025分钟,想要排骨软一点就烧的时间长一点。
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关火,等高压锅自然跳闸后,打开,捞出葱白扔掉,然后加入桂圆,萝卜,枸杞和适量的盐,大火烧开后再次转成中小火炖15分钟(不用高压功能)。临起锅前撒上葱花就好。
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很营养的一道汤,mm们应该多喝,美容护肤。。。' f! T& N$ P- v! E% {
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[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-12-22 11:26 编辑 ]

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“大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖20到25分钟”?
, W8 [3 ]9 T" k$ O- l9 v这么久,排骨不全烂了?

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白萝卜烧汤有什么功效?我是用红萝卜、白萝卜和玉米一起煮的。

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