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标题: [其它] 香草冰沙 消暑清爽 [打印本页]

作者: O-pig    时间: 2008-11-17 04:31     标题: 香草冰沙 消暑清爽

  
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G香草不只有一種口味,其迷人魅力不只可以打造一座香草花園,還能入菜,可以做冰沙、沙拉等,既簡單、好做、熱量低,又別具特色!" z! Y9 Y3 J, z) x! ^, g. z
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材料:青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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步驟:
9 F0 b0 Y5 N- w2 {8 i( `8 b+ N" q1.把一杯的冰塊及半杯水,倒入果汁機。
3 v7 o: B3 ~& E- @( s2.倒入適量果糖,檸檬擠出約5cc。
; g3 }; d  l( G3 L! s* _3.再放入5片青蘇葉。( X( b# N' F# `
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3 H7 |4 {7 |" j) t0 f: C* Z! N8 P4.攪動至沙狀即可倒入杯子。
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- h! [9 k6 b) V9 |4 x$ O: G" y. z薰衣草也是香草的一種,瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料,青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..,香草有迷人的香味,還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢!香草達人阿聖說,除了甜菊要用吃的,一般香草要靠手去觸摸,就能聞到它的香味。
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如何聞香:
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: D' K) g/ S3 _1 ^1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
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2.直接把手靠近鼻子聞。( a0 M$ E* p) h
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香草那裡買:可在花市、大型超市購得。
作者: 慢脱落    时间: 2008-11-17 13:11

薰衣草原来可以吃,以前都不知道- \3 H% X$ _( ~" N( c* ^- t
以为是做香水用的




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